Blog Satya | Tara

The salutation to the sun

El saludo al sol Esta secuencia hace referencia no solo el sol exterior sino la luz interior.  Mediante a las asanas movemos el cuerpo, sudamos, respiramos, conectamos con los huesos, los músculos y la piel.  Damos vida al cuerpo, lubricamos los articulaciones, estiramos los músculos y ejercitamos los pulmones.  Hacemos calor dentro, y esta calor […]

Free classes!

Ven a probar una semana entera de clases de yoga…..¡gratis!  Durante la ultima semana de Septiembre  me gustaría invitarte a cualquier clase que te interese.  Para reservar tu plaza, mándame un email o llama al centro y estaré encantada de ayudarte con cualquier duda o pregunta que tengas.   ¡Te deseo un día maravilloso!